Курсы фитнес-инструкторов

Содержание

Содержание и специфика занятий

Подготовка персонального тренера по фитнесу – это целый комплекс мероприятий, нацеленных на изучение самых различных дисциплин. Программа обучения:


  • Включает различные направления, помогающие получить необходимые знания по спорту, медицине, анатомии, диетологии.
  • Охватывает курс, посвященный разработке персонального спортивного рациона, способам быстрого восстановления и отдыха.
  • Нацелена на создание эффективных силовых тренировок. Опытный тренер подскажет клиенту, как добиться поставленных целей и усовершенствовать свое тело.

Обучение персонального инструктора предполагает рассмотрения теоретических и практических основ. Во время занятий придется не только посещать тренажерный зал, но и принимать активное участие в семинарах, мастер-классах.

6. Готовы ли вы к работе в вечерние часы и выходные?

Конечно, это не столь важный фактор в выборе профессии, как предыдущие. Но стоит представлять будущий график работы. Он может называться «свободным», но нужно быть готовым к тому, что львиная доля работы приходится все же на вечерние часы, когда остальные, как правило, уже работу заканчивают. В выходные тоже много работы. Соответственно, время для общения с близкими и друзьями, живущими в режиме пятидневки с 9 до 18, выбрать будет труднее.

Если вы смогли утвердительно ответить на все 6 вопросов, добро пожаловать в одну из востребованных на сегодня и самых благородных профессий – помогать людям оставаться здоровыми, повышать их качество жизни и достигать своих целей.

Готовы ли вы к работе в вечерние часы и выходные?

Конечно, это не столь важный фактор в выборе профессии, как предыдущие. Но стоит представлять будущий график работы. Он может называться «свободным», но нужно быть готовым к тому, что львиная доля работы приходится все же на вечерние часы, когда остальные, как правило, уже работу заканчивают. В выходные тоже много работы. Соответственно, время для общения с близкими и друзьями, живущими в режиме пятидневки с 9 до 18, выбрать будет труднее.

Если вы смогли утвердительно ответить на все 6 вопросов, добро пожаловать в одну из востребованных на сегодня и самых благородных профессий – помогать людям оставаться здоровыми, повышать их качество жизни и достигать своих целей.

Вариант 1. Вы новичок в фитнесе и силовом тренинге

  1. Пройдите обучение по программе Инструктор тренажерного зала.
  2. Получите минимальный опыт работы на позиции инструктора тренажерного зала (хотя бы несколько месяцев).
  3. В дальнейшем рекомендуем посещение углубленных семинаров данного направления, например, Функциональный тренинг, Визуальная оценка осанки и других.
  4. В рамках нашей Ассоциации разработана сертификация инструкторов тренажерного зала с присвоением звания Мастер-тренер, Элит-тренер, что дает их обладателям дополнительный вес при оценке работодателями и клиентами.

Почему в России нет специализированных вузов?

Ни один вуз в России на данный момент не выдает дипломы фитнес-инструкторов и не проводит фитнес-обучение. Существует Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, но там есть лишь ознакомительный курс, не более того. Фитнес- сфера, которая развивается очень динамично, методики преподавания постоянно и иногда радикально меняются. К тому же, если крупные фитнес-клубы предпочитают брать на работу людей с высшим образованием в области спорта, медицины, бывших спортсменов, то небольшие студии трудоустраивают и без специальной подготовки. Но вы же не хотите быть дилетантом?)

Учебный центр FPA

Учебный центр FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) — объединение экспертов фитнес-индустрии, специализирующееся в области фитнес-обучения, сертификации, кадрового и фитнес-консалтинга. В сферу деятельности ассоциации входит организация учебных курсов, семинаров, разработка учебных программ, методик и технологий; тестирование и аттестация персонала, помощь в трудоустройстве и подборе сотрудников, консалтинговые услуги по проектированию, организации и управлению фитнес-клубом. С 2001 года в FPA сертифицировано более 4000 специалистов. Выпускники Ассоциации работают в более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья.

Обучение в FPA

Базовый уровень

  • Инструктор тренажерного зала (2-2,5 месяца в объеме 72 часа, несколько раз в неделю, 34 500 руб).
  • Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (4-4,5 месяца в объеме 156 учебных часов, несколько раз в неделю, 38 500 руб.)
  • Инструктор групповых программ (2-2,5 месяца, 107 часов, 39 500 руб.)

Продвинутый уровень

  • Стажировка (1-3 месяца по договоренности со слушателем, всего 60 часов, ориентировочно 3 часа в день в течение 4-х недель, 15 000 руб.)
  • Мастер-тренер
  • Элит-тренер

Семинары повышения квалификации

  • Групповые программы
  • Тренажерный зал
  • Персональный тренинг
  • Лечебная физкультура и реабилитация
  • Питание, коррекция веса, ЗОЖ
  • Степ
  • Беременность
  • Стретчинг
  • Водные программы

Контакты

АДРЕС

129110, г. Москва, Олимпийский проспект, д.16, стр.2, офис 65 (в здании бассейна «Олимпийский», подъезд администрации плавательного бассейна)

МЕТРО

«Проспект Мира»


ТЕЛЕФОНЫ

Тел.: +7 (499) 110-68-67

info@fitness-pro.ruСтраницы групп FPA в соцсетях:http://vk.com/fpafpahttps://www.facebook.com/proffitness

КАДРОВЫЙ ЦЕНТР

Тел.: +7 (903) 289-77-58Звонить с понедельника по субботу с 10 до 20 часов только по вопросам подбора персонала или трудоустройства, специалист НЕ владеет информацией о расписании и пр. текущих вопросах Учебного Центра.

РЕЖИМ РАБОТЫ

Офис работает с понедельника по пятницу с 10 до 18 часов. Суббота и воскресенье – выходные.

Насколько вы физически выносливы?

Этот вопрос смешной лишь на первый взгляд. В данной статье мы рассматриваем ваш профессиональный путь с долгосрочным прицелом. Инструктор групповых программ несколько часов в день занят активными физическими упражнениями. Инструктор в тренажерном зале физически устает меньше, но от долгого, плотного общения с людьми, которым он оказывает услуги, возникает психологическое утомление. При этом и тот, и другой обязаны излучать позитив вне зависимости от настроения и самочувствия. Сегодня, в качестве хобби, подобная нагрузка приносит вам удовольствие, но будет ли так через 5 или 10 лет? Постарайтесь оценить свое состояние здоровья и свои возможности. И честно ответьте себе на этот вопрос. Особенно если вам уже не 20-25 лет. Или за плечами чемпионское прошлое с почти неминуемыми серьезными травмами…В конце концов, в фитнесе можно быть не только инструктором.

Именно с выносливостью, а также некоторыми психологическими моментами связано желание работодателя принимать на работу молодых инструкторов – обычно не старше 30-35 лет.

Готовы ли вы предоставлять услуги?

Фитнес- это сфера услуг. На одном из первых мест истинных причин покупки клиентом клубной карты стоит его острая потребность в общении и внимании. А значит, инструктор должен быть изначально социабельным (готовым оказывать услуги с удовольствием), коммуникабельным, неконфликтным, уметь легко находить общий язык с посторонними людьми. Часто инструктору приходится исполнять функции личного психолога, например, выслушивать проблемы клиента, что на самом деле нелегко. Если вы любите фитнес, но при этом разностороннее и постоянное общение не приносит вам удовольствия, вы глубокий интроверт и ломать себя не намерены, лучше подумать об ином профессиональном пути.

Эти два условия успешности в должности фитнес-инструктора обусловлены природой и мало подвержены коррекции. Далее речь пойдет о том, что можно и нужно приобрести на пути профессионального инструктора непременно.

Записаться на обучение

Cтоимость обучения 53 000 ₽ Для выпускников программ «Персональный фитнес-тренер» (и очной и дистанционной форм обучения), «Инструктор тренажерного зала», «Инструктор групповых программ» скидка 50% при поступлении в течение 3 месяцев после окончания обучения — 26 500 руб.; при поступлении более чем через 3 месяца после окончания обучения скидка 30% — 37 100 руб. Для студентов этих программ, которые не закончили обучение, скидка 30% — 37 100 руб. Для выпускников «Анатомии» скидка на обучение 5000 руб. — 48 000 руб.

Отличный старт! Вы успешно записались на обучение! Скоро с вами свяжется менеджер курса, чтобы ответить на все ваши вопросы по процессу учебы и сформировать счет на оплату.

Как оплатить от юрлица? Запишитесь на курс от имени того, кто будет учиться, а затем с вами свяжется менеджер курса и поможет оформить оплату Есть еще вопросы? Звоните нам +7 (499) 110-68-67

Документальное подтверждение курсов

Получить сертификат тренера по фитнесу всегда можно в нашем центре! Школа находится в Москве и обучает всем необходимым знаниям для проведения успешных и эффективных тренировок. После прохождения курсов каждый специалист становится владельцем документа государственного образца.

  • Наша школа для инструкторов тренажерного зала проводит обучение, как с нуля, так и для повышения квалификации.
  • Каждый инструктор становится специалистом высокого уровня. После сдачи экзаменов ему вручается свидетельство.
  • Получение документального подтверждения необходимо для устройства на престижную работу в Москве. Также появляются возможности открыть собственный спортивный центр.

Готовы ли вы предоставлять услуги?

Фитнес- это сфера услуг. На одном из первых мест истинных причин покупки клиентом клубной карты стоит его острая потребность в общении и внимании. А значит, инструктор должен быть изначально социабельным (готовым оказывать услуги с удовольствием), коммуникабельным, неконфликтным, уметь легко находить общий язык с посторонними людьми. Часто инструктору приходится исполнять функции личного психолога, например, выслушивать проблемы клиента, что на самом деле нелегко. Если вы любите фитнес, но при этом разностороннее и постоянное общение не приносит вам удовольствия, вы глубокий интроверт и ломать себя не намерены, лучше подумать об ином профессиональном пути.

Эти два условия успешности в должности фитнес- инструктора обусловлены природой и мало подвержены коррекции. Далее речь пойдет о том, что можно и нужно приобрести на пути профессионального инструктора НЕПРЕМЕННО.

Образовательный центр «Академия фитнеса»

«Академия Фитнеса» занимается образовательной деятельностью, подготовкой и повышением квалификации профессионалов в области фитнеса, осуществляя обучение по широкому спектру дисциплин. «Академия Фитнеса» была основана в 1999 году. Менее чем за 10 лет своего существования «Академия Фитнеса» добилась следующих результатов:

  1. была сформирована научно-методическая база, способная к постоянному обновлению и модернизации;
  2. разработана система подготовки и повышения квалификации специалистов (курсы фитнес инструкторов, сертификация инструкторов);
  3. создана концепция и выстроена политика компании;
  4. подобрана уникальная команда настоящих энтузиастов своего дела, способных увлечь и заразить своей энергетикой всех тех, кто решил приобрести новую профессию, связанную с миром фитнеса.

В преподавании Академии фитнеса — 2 ступени:

  • базовая подготовка инструкторов
  • повышение квалификации действующих профессионалов.

Формы обучения в Академии фитнеса

Форма обучения Дни недели Время
Очная форма понедельник-пятницасуббота-вторник 10.00-17.0010.00-18.00
Семинар выходного дня суббота-воскресенье 10.00-18.00
Обучение по индивидуальной программе по договоренности по договоренности

Стоимость обучения в Академии фитнеса

Семинары Обучение в группе 1 день 5000 руб.
Семинары Обучение в группе 2 дня 8500 руб.
Семинары Обучение в группе 3 дня 12000 руб.
Семинары Обучение в группе 4,5 дней 15500 руб.
Семинары Обучение в группе 6 дней 19000 руб.
Семинары Обучение в группе 8 дней 26500-29500 руб.

Какие документы необходимо представить для обучения?

  1. Копию паспорта (2-я страница)
  2. Копию аттестата о полном среднем или среднем специальном образовании
  3. Копию диплома о высшем образовании

Учебные программы Академии фитнеса


Групповые программы:

  • Инструктор групповых программ базовая подготовка (классическая, степ-аэробика, силовые направления)
  • Инструктор групповых программ повышение квалификации (танцевальная аэробика, степа-аэробика II уровень, функциональная тренировка)
  • Тай-бо
  • Велопрограмма
  • Стретчинг
  • Фитбол
  • Методика проведения групповых занятий для беременных
  • Методика проведения групповых занятий для людей среднего и старшего возраста
  • Постизометрическая релаксация

Танцевальные программы:

  • Танец живота
  • Джаз Модерн
  • Латина
  • Стрип Данс
  • Дефиле

Аква-программы:

  • Инструктор аква-аэробики
  • Методика проведения занятий аква-аэробикой с элементами ударной техники восточных единоборств (Аква-тай)
  • Методика проведения занятий аква-аэробикой для беременных (Аква-мама)
  • Методика проведения занятий аква-аэробикой с элементами Пилатеса (Аква Пилатес)
  • Методика проведения занятий с использованием водной степ-платформы (Аква-степ)
  • Инструктор аква-фитнеса/инструктор по плаванию
  • Методика проведения занятий в бассейне с детьми от 3 месяцев до 1,5 лет (грудничковое плавание)
  • Методика проведения занятий в бассейне с детьми от 1,5 лет до 6
  • Методика проведения занятий в бассейне с детьми от 7 до 16 лет
  • Методика проведения реабилитационного тренинга в бассейне

Тренажерный зал:

  • Инструктор тренажерного зала
  • Персональный фитнес-тренер
  • Функциональный тренинг в тренажерном зале
  • Постизометрическая релаксация

Пилатес:

  • Пилатес, уровень 1
  • Пилатес, уровень 2
  • Пилатес при нарушениях осанки
  • Пилатес с использованием фитбола
  • Пилатес с использованием мяча/toning ball
  • Пилатес с использованием ролика

Детский фитнес:

  • Детский фитнес (дошкольный возраст)
  • Детский фитнес (школьный возраст)
  • Йога для детей и подростков
  • Тренировка баланса для коррекции нарушения осанки у детей и подростков

Менеджмент в фитнесе:

  • Управляющий фитнес-клубом: технология работы
  • Фитнес-менеджер клуба: технология работы
  • Организация работы отдела продаж фитнес клуба
  • Организация работы рецепции фитнес клуба

РЕЦЕНЗИИ

“Очень подкупает то, что программа курса делает основной упор на практические занятия и охватывает все возрастные категории от детей до юношей. Так как никакая теоретическая подготовка никогда не заменит реальный тренировочный и соревновательный процесс.”

Геннадий Костылев, мастер спорта СССР, заслуженный тренер России.

“Перед изучением какой-либо литературы первым делом обращаешь внимание на авторов. Программу подготовили опытнейшие и квалифицированные специалисты, послужной список которых начинает свой отсчет с тех пор, когда наш футбол был эталонным для многих ныне успешных держав.”

Евгений Бушманов, Главный тренер молодёжной сборной России.

“Не понаслышке знаю насколько стратегически важно правильно и верно подойти к работе с той или иной возрастной категорией футболистов. Как расставить акценты в тренировочном процессе, найти мотивационные методы в соревнованиях и поэтапно подвести юных футболистов к переходу от массового любительского к профессиональному футболу

На мой взгляд основной принцип подготовки тренеров и деление программы по возрастам очень грамотно выбран авторами-составителями “

Дмитрий Ульянов, Главный тренер юношеской сборной России (до 17 лет).

“Будучи главным тренером молодежной сборной России работал вместе с одним из авторов и преподавателей этого курса – Н.А. Кочешковым. Это очень грамотный теоретик и великолепный практик. Его участие в этой программе это огромный плюс для всех потенциальных слушателей курса.”

Дмитрий Хомуха, Заслуженный тренер России.


“Сейчас в г. Москве и не только появилось очень много частных футбольных школ, зачастую носящие имена известных футболистов. Но важнее всего то  кто и как учит детей. Система подготовки в мое время была четко отлажена. Есть существенные отличия например в подготовке 5-летних детишек и 15-летних юношей. Хватит самодеятельности в работе с детьми!  Поэтому ознакомившись с этой программой, я порадовался что Московская федерация футбола взялась за этот проект.”

Программа даст ответы на вопросы:

  • Как провести первую диагностику физического состояния человека?
  • Как подобрать вид тренировок и рассчитать нагрузку?
  • Какую практическую пользу принесут знания основ биомеханики, физиологии и гигиены спорта?
  • Какие правила безопасности следует соблюдать при выполнении разных групп упражнений?
  • Как оказать первую медицинскую помощь при травме?
  • Чем отличается взрослый и детский фитнес?
  • Как заинтересовать ребёнка в выполнении определенных движений?
  • Какие психологические приемы позволят увеличить результативность тренировок?
  • В чем основные отличия разных систем в фитнесе?

Результаты и перспективы:

  • Вы знаете технологию и методику фитнес-тренировок, владеете информацией по основным видам тренинга. Имеете представление об основах спортивной медицины.
  • Вы умеете проводить тренировки по различным техникам, можете подобрать оптимальную нагрузку и комплекс упражнений, опираясь на физиологические особенности человека. Владеете методами первичной диагностики физического состояния клиента. Учитываете возрастные особенности при проведении занятий с людьми разного возраста и способны заинтересовать в достижении высоких результатов.
  • Вы можете трудоустроиться в фитнес-центры, тренажерные залы, спортивные комплексы.

Требования к Слушателям:

Обратите внимание! Больше нет необходимости сразу отправлять бумажные документы почтой, Вы это можете сделать в любое удобное время.Для поступления достаточно прислать скан-копии или фотографии документов, а также осуществить удаленное заключение договора.Копии документов должны быть чёткими, разборчивыми, легко читаемыми.

Граждане Российской Федерации предоставляют заявление о приёме на обучение и копии следующих документов:

  • Паспорта.
  • Диплома о высшем или среднем профессиональном образовании*.
  • При поступлении на основе неоконченного образования – справки об обучении из организации высшего или среднего профессионального образования, в которой обучается студент.
  • Документа, подтверждающего факт изменения фамилии, имени или отчества (если необходимо).

Внимание! Принимаются лица от 18 лет. Гражданам иностранных государств и лицам без гражданства следует уточнить список документов в отделе по организации приема по телефону или через форму заявки на консультацию

Гражданам иностранных государств и лицам без гражданства следует уточнить список документов в отделе по организации приема по телефону или через форму заявки на консультацию.

Подробнее о процессе поступления можно узнать здесь.

Преимущества нашей школы

Диплом или сертификат фитнес инструктора в Москве – это лучшая инвестиция в прекрасное будущее для тех, кто серьезно увлекается спортом и хотел бы стать настоящим профессионалом. Мы проводим обучение по этому популярному направлению уже много лет и постоянно отслеживаем новые тенденции в преподавании.

Хотели бы получить образование, которые открывает перед вами двери в самые престижные клубы Москвы? Планируете повысить уровень квалификации и получить документальное подтверждение? – Обращайтесь к нам! Программа построена на основе международных стандартов. Записывайтесь в школу прямо сейчас – будем рады вам помочь!

Что нужно, чтобы поступить в АСЕ?

Нужно знание английского, поскольку вся программа и экзамен проходят на английском языке. Я свободно владела им, но поскольку я финансист — совсем не знала спортивную терминологию. Меня ожидали долгие ночи с американскими книгами по анатомии и физиологии. Но если вы когда-либо учили анатомию, вам будет проще. Диплом о высшем образовании. Для АСЕ специальность в дипломе значения не имеет, и мой финансовый диплом украинского университета подошел. Диплом вы переводите на английский в агентстве переводов и оформляете нотариальное заверение. Международное свидетельство о сдаче экзамена по сердечно-легочной реанимации (CPR) с использованием Автоматического наружного дефибриллятора (AED)

Важно: АСЕ не принимает свидетельства, полученные онлайн. И у АСЕ есть список аккредитованных провайдеров курса CPR/AED

Поэтому перед тем как сдавать,  уточните у АСЕ по email, подойдет ли им такое свидетельство. В Киеве сейчас предлагаются тренинги CPR/AED, но вам нужно именно международное свидетельство с внесением в международный реестр. Ориентировочная стоимость, которую мне называли в ноябре 2017 г. в Киеве, — $400, но сертификация проводится по запросу, поэтому цену уточняйте. Сертификат CPR/AED действует два года (как и американская сертификация персонального тренера), поэтому логично сдавать CPR/AED не заранее, а перед тем, как будете регистрироватьс я в АСЕ на сдачу тренерского экзамена.

Сколько стоит экзамен и где взять учебники?

У вас два варианта:

  1. Купить на сайте АСЕ пакет «экзамен+учебники». Самый недорогой пакет стоит $699 — в эту стоимость входит экзамен и два необходимых учебника, ACE Personal Trainer Manual и ACE’s Essentials of Exercise Science for Fitness Professionals.
  2. Поступить как я — купить на Amazon б/у учебники, это намного дешевле. Доставку в Украину можно сделать через Новую Почту International. И потом, когда будете готовы сдавать, — отдельно покупаете на сайте АСЕ только экзамен за $400. Учтите, что б/у учебники могут быть не последней версии — поэтому несколько вопросов на экзамене для меня были неожиданными. Но если вы в целом хорошо подготовитесь — б/у учебники подходят.

Для понимания объема учебников: ACE Personal Trainer Manual — 705 страниц, и ACE’s Essentials of Exercise Science for Fitness Professionals — 290 страниц.

Кроме этих двух обязательных учебников, я пользовалась дополнительными:

  • Конспект курса. На сайте Mometrix (компания №1 в мире по материалам для разных экзаменов) можно купить отличный конспект курса АСЕ — он мне очень помог подготовиться и понять, какие темы будут ключевыми на экзамене. Советую прочитать конспект до того, как взяться за учебники — он дает полную картину тем и помогает не уходить слишком глубоко в детали.
  • Анатомия. Я отдельно покупала американские пособия по анатомии и физиологии, но сейчас есть более удобный вариант. На сайте Muscle & Motion можно купить подписку на отличные видео, в которых показана анатомия, биомеханика, упражнения на каждую группу мышц и типовые ошибки. Я сейчас пользуюсь Muscle & Motion в моей практике.
  • Тренировочные вопросы. Я их покупала и у АСЕ, и у Mometrix, и искала в интернете любые примеры вопросов Certified Personal Trainer. Более того, в качестве тренировки перед экзаменом АСЕ я сдала другой американский экзамен, International Fitness Association (IFA). IFA сдается с любого компьютера (можно с домашнего), можно отвечать на вопросы по частям. Поэтому IFA и не признается для работы в престижных иностранных фитнес-клубах, но в качестве тренировки перед экзаменом АСЕ он мне помог. В качестве бонуса — на сайте IFA можно бесплатно скачать их учебник по персональному и групповому тренингу. Хотя учебник очень краткий, несколько таблиц из него можно взять. На сайте есть даже русская версия.

Стоимость обучения

Программы Очно Дист. Экстерн
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (52 ч.) 13 000 р. 9 000 р. 7 000 р.
Инструктор тренажерного зала (42 ч.) 12 000 р. 9 000 р. 6 000 р.
Инструктор-универсал Плюс (108 ч.) — Аэробика, Силовые программы, Стретчинг и здоровая спина + Фитбол 20 000 р. 14 000 р. 7 000 р.
Инструктор-универсал групповых программ (96 ч.) — Аэробика, Силовые программы, Стретчинг и здоровая спина 18 000 р. 13 000 р. 7 000 р.
Спортивная диетология (24 ч.) 13 000 р. 9 000 р. Очно
Базовая, классическая и степ-аэробика (32 ч.) 13 000 р. 9 000 р. 7 000 р.
Силовые программы (Шейпинг, Body sculpt, Upper body, Lower body, Bums tabs и Abs stretch) — 32 ч. 13 000 р. 9 000 р. 7 000 р.
Стретчинг и здоровая спина (32 ч.) 13 000 р. 9 000 р. 7 000 р.
Стретчинг и здоровая спина + шпагат 16 000 р.
Инструктор детского фитнеса (32 ч.) 13 000 р. 9 000 р. 7 000 р.
Инструктор фитбол-тренировок (32 ч.) 13 000 р. 9 000 р. 7 000 р.
Стрип-пластика (32 ч.) 13 000 р. 7 000 р.
Dance mix 13 000 р. очно очно
TRX 13 000 р. очно очно
TRX + Функциональный тренинг 16 000 р. очно очно
Тай-бо 13 000 р. 7 000 р.
Функциональный тренинг 13 000 р. 9 000 р. 7 000 р.
Суставная гимнастика 13 000 р.
Фитнес для беременных 13 000 р. 9 000 р. 7 000 р.
Стажировка для персонального тренера (5 занятий) 7 000 р. очно очно
Новичок (3-4 занятия) 7 000 р. очно очно
Основы реабилитации в фитнесе (ЛФК) 15 000 р. очно очно
Основы анатомии и физиологии человека 13 000 р. очно очно
Семинар «Основы реабилитации в фитнесе (ЛФК)» 4 000 р. очно очно

С этим читают